パニック障害と音楽と私

約30年にも及んだパニック障害の寛解 、側にはいつも音楽がありました。この30年の振り返り記事をパニ持ちの方へエールとしてお届けします

2020-01-01から1年間の記事一覧

パニック障害の認知度がない時代に発病

パニック障害の認知度がない時代に発病 ご訪問ありがとうございます パニック障害を克復してすっかり元気な私です私が一番最初に発病と言える症状がでたのは 平成2年、19才、夏です。 夕方、大学の授業を終えてお友達と飲みに行きました(未成年飲酒はNGだあ…

レジ待ちの予期不安

レジ待ちの予期不安 パニック障害と一重に言っても程度がありますよね?私は3回目に発病したときは さすがに精神科へ行きました 正直、勇気がいりました精神科に行こうか行くまいか考えるだけでも心拍数が120は超えてしまう… 割に重症だったみたいでパキシル…

パニック障害は治りますよ

皆さま、初めてまして。パニック障害を発症してから30年…私の人生、パニック発作ばかり? パニック症状は色々ありますが、①なりたての方②治療を始めて間もない方③治療を始めて数年経過の方投薬の有無も含めて、微妙に変化があります。共通してる唯一の症状は…